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Weitere Details zur Verwendung

  • Wenn Sie mit Ihren Hautpflegeprodukten die bestmögliche Anti-Aging-Wirkung (und viele andere) erzielen möchten, muss Tretinoin (oder eine andere Form von Retinoiden) in Ihrer Hautpflegeroutine enthalten sein. Tretinoin wirkt! Es ist bewiesen und es ist das Goldstandard in der Anti-Aging-Technologie . Es ist das einzig Wahre.

Bevor wir tiefer in dieses Thema eintauchen, lasst uns einfach Klären Sie einige Vokabeln : Das Wort „ Retinoide “ bezieht sich auf eine Gruppe von Verbindungen, die alle von Vitamin A abgeleitet sind. Zu den Retinoiden gehören Beta-Carotin (das in Orangengemüsen wie Karotten oder Süßkartoffeln enthaltene Material) und Retinol (reines Vitamin A selbst) und Tretinoin. Es gibt noch ein paar andere Formen, aber wir sollten uns nicht zu sehr auf die Details einlassen. Die Retinsäure ist eine Art Synonym für Tretinoin, oder um genau zu sein All-Trans-Retinsäuren sind genau die gleichen wie Tretinoin. Zu Ihrer Information: Tretinoin kommt natürlich vor und ist in guter Qualität erhältlich Hagebuttenöl .
Eine kleine Geschichte
  • Retinoide sind nichts Neues und die intensive Forschung zu ihnen hat schon vor einiger Zeit begonnen. Im Jahr 1937 erhielt Paul Karrer den Nobelpreis für die Aufklärung der Struktur von Vitamin A. Zwölf Jahre später wurde Retinol erfolgreich synthetisiert und seitdem tauchten immer mehr Vitamin-A-Derivate auf.

  • Tretinoin selbst war Ende der 1960er Jahre entwickelt von zwei Jungs namens James Fulton und Albert Kligman. Es war ursprünglich zur Behandlung von Akne gedacht Aber Akne-Patienten in den klinischen Studien begannen damit berichten von einer glatteren und weniger faltenreichen Haut Daher begann bald die Erforschung seiner Anti-Aging-Wirkung. Es lief so gut, dass die Daten an die übermittelt wurden FDA (die Behörde, die Medikamente in den USA zulässt) und Tretinoin zur „Verwendung gegen Lichtschäden“ zugelassen hat. Auch heute noch ist Tretinoin das einzige von der FDA zugelassene Mittel im topischen Anti-Aging-Bereich, es ist also eine wirklich große Sache.

Rundum-Magie für die Gesundheit der Haut
  • Dr. Leslie Baumann schreibt in ihrem großartigen Buch „Kosmetische Dermatologie“, dass „es welche gibt.“ Es gibt mehr als 125 verschiedene dermatologische Erkrankungen glaubwürdige Beweise für die Wirksamkeit von Retinoiden ". Keine Sorge, wir werden nicht alle auflisten, aber wenn Sie eines (oder mehrere) der häufigsten Hautprobleme haben (wie Falten, Festigkeitsverlust, stumpfe Haut, Akne oder Hyperpigmentierung) , Retinoide werden dies verbessern.
  • Der Grund, warum Retinoide, insbesondere Tretinoin, so vielseitige Hautproblemlöser sind, liegt darin, dass sie auf zellulärer Ebene auf die Haut wirken und sie sorgen dafür, dass sich Ihre Hautzellen auf gesunde und normale Weise verhalten . Unsere Hautzellen enthalten Retinsäurerezeptoren und Tretinoin bindet direkt an diese Rezeptoren und verändert das grundlegende Zellverhalten Genexpression .
Anti-Aging-Effekte im Detail
  • Wenn es um die Hautalterung geht, spielt Kollagen eine große Rolle. Es wirkt wie Zeltstangen, die dafür sorgen, dass der Zeltstoff schön fest ist. Das Hinzufügen von Kollagen aus Ihren Seren/Feuchtigkeitscremes zur Haut funktioniert jedoch nicht. Es ist, als würde man Stangen auf ein baufälliges Zelt auf dem Boden werfen und hoffen, dass die Stangen auf magische Weise an die richtige Stelle fallen und das Zelt aufbauen, aber so funktioniert es einfach nicht.

  • Sie können zwei weitere Dinge tun: Zum einen möchten Sie das vorhandene Kollagen in Ihrer Haut so weit wie möglich erhalten und zum anderen möchten Sie die Haut davon überzeugen, noch mehr zu bilden. Ersteres beugt Falten und Festigkeitsverlust vor, letzteres hat die Chance, einen Teil der bestehenden Schäden zu reparieren. Tretinoin ist großartig, weil es in beide Richtungen wirkt. Es hemmt kollagenzerstörende Enzyme, sogenannte Matrix-Metalloproteinasen (MMPs, die durch UVB erhöht werden), und das ist auch nachweislich der Fall Steigern Sie die hauteigene Kollagensynthese .

  • Als ob das nicht genug wäre, hilft Tretinoin auch auf viele andere Arten bei der Alterung der Haut: Es stimuliert nicht nur Kollagen (Typ I und III), sondern auch andere wichtige Hautelemente B. auch der natürliche Feuchtigkeitsfaktor Glykosaminoglykane (GAGs) oder das Hautprotein Filaggrin. Es auch macht die Epidermis dicker und kompaktiert die äußerste Schicht der Haut, die Stratum corneum .

  • Der Nettoergebnis von allem, was Tretinoin bewirkt, ist weniger Falten, festere, glattere und straffere Haut. Einfach gesagt, so ziemlich alles, was man sich von einem Anti-Aging-Wirkstoff wünschen kann.
Bei anderen Dingen kann Tretinoin helfen
  • Wir haben bereits geschrieben, dass Tretinoin ursprünglich dafür entwickelt wurde Akne behandeln, und das tut es. Es normalisiert die Verhornung Das heißt, es verhindert, dass abgestorbene Hautzellen zusammenkleben und die Poren verstopfen. Nicht nur das, sondern es auch sorgt dafür, dass Ihre Poren weniger Talg produzieren Dadurch bleiben die Poren schön sauber und werden nicht durch überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen verstopft.

  • Ein weiterer bemerkenswerter Vorteil von Tretinoin ist Hautaufhellung . Es wirkt, indem es sowohl die Verklumpung von Melanin in Basalzellen (Hautzellen an der Unterseite der Epidermis) verhindert als auch den epidermalen Umsatz und damit den Melaninverlust beschleunigt. Der hautaufhellende Effekt ist jedoch vorhanden nicht so stark wie das Goldstandard-Hydrochinon . In Tri-Luma-Creme , eine verschreibungspflichtige Behandlung gegen Melasma, Tretinoin, Hydrochinon und ein mildes Steroid werden alle kombiniert, um klinische Ergebnisse zu erzielen.
Was ist der Haken (auch bekannt als Nebenwirkungen)
  • Wir fragen uns oft, warum Medikamente, genau wie Leben, auf eine so heikle Art und Weise wirken, dass die größeren positiven Wirkungen fast immer mit größeren negativen Nebenwirkungen einhergehen. Dies trifft auf jeden Fall auf Tretinoin zu, und jünger aussehende Haut ist nicht ohne Nebenwirkungen.

  • Die häufigsten sind Reizungen, Hautschuppung und Rötung . Da Tretinoin (und Retinoide im Allgemeinen) die Proliferation von Hautzellen fördern, schuppt der „Überschuss“ sichtbar ab. Dies geschieht normalerweise etwa 2 bis 4 Tage nach Beginn einer Tret-Behandlung und ist völlig normal.

  • Wenn Sie weniger Nebenwirkungen wünschen, ist es gut zu wissen, dass mehr mit Tretinoin nicht immer besser ist. Eine Studie aus dem Jahr 1995 verglich Tretinoin-Cremes mit 0,1 % und 0,025 % und stellte fest, dass die Verbesserung der Lichtalterung ähnlich war, die Reizung jedoch bei der 0,1 %-Version viel größer war.

  • Eine weitere häufige Nebenwirkung ist trocken (oder trockener) Haut . Es scheint, dass Tretinoin die Menge an Wasser erhöht, die aus der oberen Hautschicht verdunstet (dies wird als transepidermaler Wasserverlust bezeichnet) und zumindest kurzfristig auch die Ceramidsynthese verringern könnte. Die Verwendung einer guten Feuchtigkeitscreme neben einer Tret-Behandlung ist eine kluge Entscheidung.

  • Sie müssen auch wissen, dass Sie es sollten Verwenden Sie kein Tretinoin (und Retinoide im Allgemeinen) Wann du bist schwanger . Wenn Sie Accutane (oder die EU-Version Roaccutane) einnehmen, achten Sie zu 100 % darauf, dass Sie während dieser Behandlungen nicht schwanger werden. Wenn Sie es nicht in Form eines Arzneimittels einnehmen, sondern einfach auf Ihr Gesicht auftragen, ist die teratogene Wirkung weniger nachgewiesen. Darüber hinaus gibt es eine Studie aus dem Jahr 1993, die zu dem Schluss kommt, dass „topisches Tretinoin nicht mit einem erhöhten Risiko für schwere angeborene Erkrankungen verbunden ist“. Aber wenn es um die Schwangerschaft geht, sagen wir, dass es am besten ist, übervorsichtig zu sein und keinerlei Retinoide in irgendeiner Form zu verwenden.
Wie benutzt man
  • Wenn Sie noch bei uns sind (Danke! :)) und die möglichen Nebenwirkungen Sie nicht abgeschreckt haben, finden Sie hier ein paar Tipps zum Beginn einer Tretinoin-Behandlung, damit Sie die Nebenwirkungen minimieren und Ihr (Haut-)Glück maximieren können :
  • Stets verwenden Retinoidprodukte am Abend (Nicht, weil sie fotosensibilisierend sind, sondern weil Retinoide dazu neigen, eine schlechte Stabilität zu haben, wenn sie UV-Licht ausgesetzt werden.)

  • Verwenden Sie nicht zu viel, a erbsengroße Produktmenge ist mehr als genug. Zu Beginn können Sie es mit der gleichen Menge Feuchtigkeitscreme verdünnen.

  • Wenn Ihre Haut empfindlich ist, warten Sie 15 Minuten, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen oder etwas anderes auf die Haut aufgetragen haben, damit Ihre Haut vollständig trocken ist, was ebenfalls dazu beiträgt, Reizungen zu reduzieren.

  • Einführen Tretinoin-Behandlung in Ihrem Leben Beginnen Sie nach und nach in den ersten zwei Wochen jede dritte Nacht. Wenn alles in Ordnung ist (wir meinen keine sichtbare Reizung), erhöhen Sie die Dosis für weitere 2 Wochen auf jede zweite Nacht. Wenn alles noch gut ist, können Sie es jeden Abend versuchen.

  • Gehen Sie in jeder anderen Hinsicht besonders sanft mit Ihrer Haut um : Seien Sie vorsichtig mit Säuren (Warten Sie zwischen den Behandlungen 30 Minuten oder verwenden Sie es morgens oder an verschiedenen Abenden), verwenden Sie keine scharfen Peelings oder Mikrodermabrasion (wir denken, dass dies ohnehin eine kluge Entscheidung ist) und wachsen Sie Ihr Gesicht nicht.

  • Fazit : Wenn Ihr Hautproblem hauptsächlich Anti-Aging ist und Sie es gerne verwenden Die bewährte Lösung ist eine Behandlung mit Tretinoin (oder einem anderen Retinoid). Seien Sie jedoch vorsichtig, achten Sie auf Nebenwirkungen, finden Sie die richtige Stärke für die Verträglichkeit Ihrer Haut und Ihre Haut wird es Ihnen danken.