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Más detalles Cómo usarlo

  • Si desea obtener los mejores efectos antienvejecimiento posibles (y muchos otros) de sus productos para el cuidado de la piel, la tretinoína (o alguna otra forma de retinoides) debe estar en su rutina de cuidado de la piel. ¡La tretinoína funciona! Está comprobado y es el estándar de oro en tecnología antienvejecimiento. Es el verdadero negocio.

Antes de profundizar en este tema, aclaremos algo de vocabulario: la palabra "retinoides" se refiere a un grupo de compuestos que se derivan todos de la vitamina A. Los retinoides incluyen el betacaroteno (lo que se encuentra en las verduras de color naranja, como la zanahoria o las dulces). patata), retinol (vitamina A pura) y tretinoína. Hay algunas otras formas, pero no nos dejemos atrapar demasiado en los detalles. El ácido retinoico es una especie de sinónimo de tretinoína o, para ser exactos, los ácidos todos transretinoicos son exactamente iguales a la tretinoína. Para su información, la tretinoína es un producto natural y se puede encontrar en el aceite de rosa mosqueta de buena calidad.
Una pequeña historia

  • Los retinoides no son algo nuevo y la intensa investigación sobre ellos comenzó hace bastante tiempo. En 1937, Paul Karrer ganó el premio Nobel por descubrir la estructura de la vitamina A. Doce años más tarde, se sintetizó con éxito el retinol y desde entonces comenzaron a aparecer derivados de la vitamina A.
  • La tretinoína fue desarrollada a finales de la década de 1960 por dos tipos llamados James Fulton y Albert Kligman. Originalmente estaba destinado a tratar el acné, pero los pacientes con acné en los ensayos clínicos comenzaron a reportar una piel más suave y menos arrugada, por lo que pronto comenzó la investigación sobre sus beneficios antienvejecimiento. Fue tan bien que los datos se enviaron a la FDA (la autoridad que aprueba los medicamentos en los EE. UU.) y ésta aprobó la tretinoína para "uso contra daños causados por fotografías". Incluso hoy en día, la tretinoína es lo único aprobado por la FDA en el campo antienvejecimiento tópico, por lo que es realmente importante.

Magia integral para la salud de la piel

  • La Dra. Leslie Baumann escribe en su gran libro sobre Dermatología Cosmética que "hay más de 125 trastornos dermatológicos distintos para los cuales existe evidencia creíble de la eficacia de los retinoides". No se preocupe, no los enumeraremos todos, pero si tiene uno (o más) de los problemas comunes de la piel (como arrugas, pérdida de firmeza, piel apagada, acné o hiperpigmentación), los retinoides lo mejorarán.
  • La razón por la que los retinoides, especialmente la tretinoína, solucionan los problemas de la piel en todos los aspectos es que actúan sobre la piel a nivel celular y hacen que las células de la piel se comporten de manera saludable y normal. Las células de nuestra piel contienen receptores de ácido retinoico y la tretinoína se une directamente a estos receptores y cambia el comportamiento celular básico, como la expresión genética.

Efectos anti-envejecimiento en más detalles.

  • Cuando se trata del envejecimiento de la piel, el colágeno juega un papel importante. Actúa como postes de tienda que aseguran que la tela de la tienda sea agradable y firme. Sin embargo, agregar colágeno a la piel desde los sueros/humectantes no funciona. Es como arrojar postes a una tienda de campaña destartalada en el suelo y esperar que los postes caigan mágicamente en el lugar correcto y levanten la tienda, simplemente no funciona de esa manera.
  • Puedes hacer otras dos cosas: una es preservar el colágeno existente en tu piel tanto como sea posible y la otra es convencer a la piel de que cree más. El primero evitará las arrugas y la pérdida de firmeza, el segundo tiene la posibilidad de reparar algunos de los daños existentes. La tretinoína es excelente porque funciona en ambos sentidos. Inhibe las enzimas que destruyen el colágeno llamadas metaloproteinasas de matriz (MMP, que aumentan con los rayos UVB) y también se ha demostrado que estimula la propia síntesis de colágeno de la piel.

  • Por si fuera poco, la tretinoína también ayuda a la piel envejecida de muchas otras maneras: estimula no sólo el colágeno (tipo I y III), sino también otros elementos importantes de la piel, p. el factor hidratante natural glicosaminoglicanos (GAG) o la proteína de la piel, la filagrina. También engrosa la epidermis y compacta la capa más externa de la piel, el estrato córneo.

  • El resultado neto de todo lo que hace la tretinoína es una piel menos arrugada, más firme, más suave y tersa. En pocas palabras, prácticamente todo lo que podrías desear de un ingrediente antienvejecimiento.

Otras cosas con las que la tretinoína puede ayudar

  • Ya hemos escrito que la tretinoína se desarrolló originalmente para tratar el acné, y así es. Normaliza la queratinización, lo que significa que evita que las células muertas de la piel se peguen y obstruyan los poros. No solo eso, sino que también hace que los poros produzcan menos sebo, lo que ayuda a que los poros se mantengan agradables y limpios y no se obstruyan con un exceso de sebo y células muertas de la piel.

  • Otro beneficio notable de la tretinoína es el aclaramiento de la piel. Actúa evitando la acumulación de melanina en las células basales (células de la piel en la parte inferior de la epidermis) y acelerando el recambio epidérmico y, por tanto, la pérdida de melanina. Sin embargo, el efecto aclarador de la piel no es tan fuerte como el de la hidroquinona estándar. En la crema Tri-Luma, se combinan un tratamiento recetado para el melasma, tretinoína, hidroquinona y un esteroide suave para lograr resultados clínicos.

¿Cuál es el problema (también conocido como efectos secundarios)?

  • A menudo nos preguntamos por qué los medicamentos, al igual que la vida, funcionan de una manera tan complicada que los mayores efectos positivos casi siempre vienen acompañados de mayores efectos secundarios negativos. Esto es definitivamente cierto para la tretinoína y la piel de apariencia más joven no está exenta de efectos secundarios.

  • Los más comunes son irritación, descamación de la piel y enrojecimiento. Como la tretinoína (y los retinoides en general) estimulan la proliferación de las células de la piel, el "exceso" comienza a descamarse visiblemente. Esto suele ocurrir entre 2 y 4 días después de comenzar el tratamiento y es bastante normal.

  • Si desea tener menos efectos secundarios, es bueno saber que más no siempre es mejor con la tretinoína. Un estudio realizado en 1995 comparó cremas de tretinoína al 0,1% y 0,025% y encontró que la mejora del fotoenvejecimiento era similar pero la irritación era mucho mayor con la versión al 0,1%.

  • Otro efecto secundario común es la piel seca (o más seca). Parece que la tretinoína aumenta la cantidad de agua que se evapora de la capa superior de la piel (esto se llama pérdida de agua transepidérmica) y también podría disminuir la síntesis de ceramidas, al menos a corto plazo. Usar una buena crema hidratante junto a un tratamiento de tret es una decisión inteligente.

  • También tienes que saber que no debes utilizar tretinoína (y retinoides en general) durante el embarazo. Si está tomando Accutane (o la versión europea de Roaccutane), asegúrese al 100% de no quedar embarazada mientras esté tomando estos tratamientos. Si no lo toma en forma de medicamento, sino que simplemente lo aplica en la cara, el efecto teratogénico está menos establecido. Es más, hay un estudio de 1993 que concluye que "la tretinoína tópica no se asocia con un mayor riesgo de sufrir trastornos congénitos mayores". Pero cuando se trata de embarazo, decimos que es mejor ser demasiado cauteloso y no usar retinoides de ninguna forma.

Cómo utilizar


  • Si todavía estás con nosotros (¡gracias! :)) y los posibles efectos secundarios no te han asustado, aquí tienes un par de consejos sobre cómo iniciar un tratamiento con tretinoína para que puedas minimizar los efectos secundarios y maximizar tu felicidad (de la piel). :

  • Utilice siempre productos con retinoides por la noche (no porque sean fotosensibilizantes sino porque los retinoides tienden a tener poca estabilidad cuando se exponen a la luz ultravioleta).

  • No utilizar demasiado, una cantidad de producto del tamaño de un guisante es más que suficiente. Al principio, puedes diluirlo con la misma cantidad de crema hidratante.

  • Si tu piel es sensible, espera 15 minutos después de lavarte la cara o después de poner cualquier otra cosa sobre la piel para que tu piel esté totalmente seca, lo que también ayuda a reducir la irritación.

  • Introduzca el tratamiento con tretinoína en su vida de forma gradual, comience cada tres noches durante las primeras 2 semanas. Si todo está bien (nos referimos a que no haya irritación visible), aumente cada dos noches durante otras 2 semanas. Si todo sigue bien, puedes intentarlo todas las noches.

  • Sea muy cuidadoso con su piel en todos los demás aspectos: tenga cuidado con los ácidos (espere 30 minutos entre tratamientos o úselo por la mañana o en noches separadas), no use exfoliantes fuertes ni microdermoabrasión (creemos que es una decisión inteligente de todos modos), y no te depiles la cara.

  • En pocas palabras: si su principal preocupación sobre la piel es el antienvejecimiento y le gusta utilizar la solución probada y verdadera, su mejor opción es un tratamiento con tretinoína (u otro retinoide). Sin embargo, tenga cuidado, esté atento a los efectos secundarios, encuentre la concentración adecuada para el nivel de tolerancia de su piel y su piel se lo agradecerá.